登山裝備

　　登山鞋：必備，箭扣有的地方石頭松倒，或有沙粒，最好穿登山鞋。

　　拐杖：個(gè)別路段需要，但對(duì)于手腳并用的險(xiǎn)要之處，拐杖顯然累贅。

　　對(duì)講機(jī)：箭扣長(zhǎng)城雖然線(xiàn)路只有一條，但上去和下來(lái)的叉路比較多，如果怕走散可以準(zhǔn)備對(duì)講機(jī)。有趣的是，在箭扣長(zhǎng)城的部分高地，手機(jī)信號(hào)極強(qiáng)，但下來(lái)就不行了。

　　吃在山下

　　南線(xiàn)：除了山腳下的那幾家餐館可供選擇外，慕田峪環(huán)島往北京方向來(lái)的延途也有多家吃紅鱒的地方。此前去時(shí)十元一斤，生魚(yú)片的調(diào)料和加工費(fèi)(包括燒烤)都要單收，這里加工費(fèi)明顯比北邊貴，好象是十元或八元。

　　北線(xiàn)：有兩種選擇，一是山下的簡(jiǎn)單農(nóng)家飯，可在登山前就跟村里人家說(shuō)好吃飯，下山直奔餐桌。其中楊二家比較有名，餐飲形式也很新穎現(xiàn)代：只提供7、8個(gè)固定菜，每人10元，不用現(xiàn)點(diǎn)，比較省事。美中不足的是，因?yàn)橛悬c(diǎn)象流水席，所以不可能供人長(zhǎng)時(shí)間占著座位聊天休息。

　　另一種選擇是在長(zhǎng)城上自帶干糧先小餐一下，返京的路上在懷柔這條著名的紅鱒一條溝隨便找家吃魚(yú)。去過(guò)最溝里的那家，順著“山中傳奇”邊上的路下去，往里一點(diǎn)，沒(méi)有名字，不太起眼，主人姓溫，據(jù)說(shuō)業(yè)務(wù)主要是賣(mài)魚(yú)，所以小院不大，養(yǎng)魚(yú)池占了大半空間，就餐環(huán)境也比較簡(jiǎn)單。魚(yú)和菜的價(jià)錢(qián)比外面稍便宜。當(dāng)然，生魚(yú)片的調(diào)料和加工費(fèi)(包括燒烤)也要另收，加工費(fèi)5元。

　　環(huán)保提示

　　長(zhǎng)城屬?lài)?guó)家重要文物，對(duì)野長(zhǎng)城國(guó)家有關(guān)部門(mén)并不主張攀登。攀爬時(shí)要注意不破壞一草一木，再有垃圾要自行帶下山去。經(jīng)常爬山的某大學(xué)登山隊(duì)就是這樣做的。村里也有人在長(zhǎng)城上賣(mài)水兼收垃圾，很樸實(shí)很文明。

　　正如箭扣長(zhǎng)城公告牌的要求：除了照片什么也不帶走，除了腳印什么也不留下。

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