新手在高速上如何避免疲勞駕駛?

新手在高速上避免疲勞駕駛可以這樣做。

第一,選擇合適的音樂,別放輕柔的輕音樂,多聽節(jié)奏快、勁爆的,刺激神經(jīng)。

第二,注意車內(nèi)空氣循環(huán),別一直開內(nèi)循環(huán),約一小時切換成外循環(huán),適當降下車窗讓新鮮空氣進入。

第三,備好風油精、驅(qū)風油等刺激性液體,累了吸一吸能提神。

第四,和車內(nèi)人員多交流聊天,讓大腦活躍起來。

第五,實在太困就猛掐自己的手或大腿,用疼痛趕走困意。

第六,保持正確駕駛姿勢,別坐得太靠前,身體別過度前傾,眼睛別只盯著前方。

第七,調(diào)整好座椅位置,讓自己舒適。

第八,多視野觀察,別只盯著車前方,把視線放遠。

第九,放松心態(tài),別太緊張。

第十,出發(fā)前一天好好休息,保證當天精神充沛。

第十一,遵循“逢三必進”原則,約 150 公里就進服務(wù)區(qū)休息。

第十二,檢查車輛狀況,確保輪胎胎壓正常,冬季注意橋面是否結(jié)冰。遇到特殊天氣,如大霧、雨天要小心駕駛,提前做好應(yīng)對措施。

總之,新手跑高速要多注意,千萬別疲勞駕駛,確保行車安全。

特別聲明:本內(nèi)容來自用戶發(fā)表,不代表太平洋汽車的觀點和立場。

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