高爾夫 R 和尚酷 R 的外觀誰更具運動感，這得從多個方面來看。

尚酷 R 的造型更低矮，三門設計更顯時尚獨特，給人的感覺更加張揚。前臉部分，較大的三個進氣口，搭配 LED 日間行車燈，頗具動感。從側面看，尚酷 R 作為三門車型，運動感更為突出，車尾的兩邊雙出排氣也貼合其低矮寬大的車身造型。

高爾夫 R 則是典型的五門掀背車，前臉同樣有大進氣口和 LED 日間行車燈。車身側面線條流暢，車尾經典的中出排氣也為其增添了運動氣質。

總體而言，尚酷 R 的外觀設計更偏向于展現(xiàn)個性和張揚，運動感更為強烈。而高爾夫 R 相對內斂一些，比較循規(guī)蹈矩，但也不失運動風范。

具體哪款車的外觀更具運動感，還得看個人的喜好和審美。