駕駛時(shí)感到緊張是許多新手司機(jī)面臨的問(wèn)題，以下是一些有效消除緊張感的方法。

首先，在熟悉和安全的道路上多練習(xí)。不用急于去市區(qū)車流量大的地方，先在熟悉的道路上練習(xí)車速和剎車，逐漸熟練操作。

其次，找老司機(jī)指導(dǎo)。老司機(jī)最好性情溫和，能增強(qiáng)安全感和自信心，遇到問(wèn)題能給出恰當(dāng)?shù)慕ㄗh和指導(dǎo)。

然后，要掌握車感。對(duì)于新手來(lái)說(shuō)，可通過(guò)利用車內(nèi)、車外參照點(diǎn)來(lái)判斷距離，比如以前引擎蓋判斷車頭與前方障礙物的距離。

再者，保持車距。開車時(shí)要集中注意力，合理控制車速。距離感不強(qiáng)的新手可采取定點(diǎn)參照物的方式，利用車身各點(diǎn)判斷位置。

還有，養(yǎng)成良好的行車習(xí)慣。無(wú)論是新手還是老司機(jī)，都要安全駕駛、遵守交規(guī)，時(shí)刻保持敬畏之心。

另外，新手有空要多練車，增強(qiáng)自信心?？梢匀ボ嚵髁可俚牡缆肪毩?xí)，攻克薄弱項(xiàng)目。新手購(gòu)車時(shí)，可根據(jù)經(jīng)濟(jì)實(shí)力選擇輔助配置齊全的車型，如倒車?yán)走_(dá)和倒車影像，有助于提升駕駛體驗(yàn)。開車時(shí)控制行車速度，不要一味求快，平穩(wěn)行車，與前車保持安全距離，剎車減速要注意力度。新手要膽大心細(xì)，牢記交通規(guī)則。保持車道內(nèi)行駛，不壓線、不騎線。不要被其他車輛鳴笛嚇到，避免慌亂出錯(cuò)。上路前熟悉車輛操作，包括各種按鍵、擋位等。調(diào)整好座椅和方向盤角度，保證舒適且視野良好。新手盡量不要獨(dú)自開車上路，找脾氣好的老司機(jī)陪同，給予鼓勵(lì)和現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。學(xué)會(huì)果斷踩剎車，提前收油減速，路口不管大小都要警惕。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）