小車本身不會疲勞駕駛，但人在駕駛小車時會出現(xiàn)疲勞駕駛的情況。交通安全法有明確規(guī)定，連續(xù)駕駛機動車超過 4 小時未停車休息，或者停車休息時間少于 20 分鐘，就算疲勞駕駛。這就表明，疲勞駕駛的主體是人，而非小車 。

現(xiàn)在多數(shù)小轎車具備一定的疲勞駕駛提示功能，當(dāng)駕駛員開車超過四個小時后，儀表盤會不斷閃爍，提醒駕駛員已經(jīng)超出規(guī)定時長且未休息 20 分鐘。這一貼心設(shè)計能讓駕駛員及時知曉自己的駕駛狀態(tài)，以便做出正確決策。

為了避免在駕駛小車時出現(xiàn)疲勞駕駛的危險狀況，駕駛員要做好多方面的準備和調(diào)整。首先要合理安排行車時間，嚴格遵循每駕駛四個小時，就找安全的地方停車休息至少 20 分鐘的原則。停車休息的時候，可以下車活動活動身體，放松一下緊繃的肌肉，讓大腦也能緩解疲勞。

長途駕駛前，保證充足的睡眠至關(guān)重要。只有休息好了，精神狀態(tài)才會好，在駕駛過程中才能保持敏銳的反應(yīng)和良好的判斷力。途中也可以適當(dāng)喝點提神的飲品，比如咖啡、茶等，這些飲品中的成分能在一定程度上刺激神經(jīng)，提升清醒度。

要是在駕駛過程中感到困倦，千萬不要強撐。困意來襲的時候，人的反應(yīng)速度會大幅下降，注意力也難以集中，這時候繼續(xù)駕駛，極其容易引發(fā)交通事故。應(yīng)該盡快找地方休息，比如服務(wù)區(qū)、安全的停車場等?？梢栽谲噧?nèi)小憩一會兒，等精神恢復(fù)了再繼續(xù)上路。

總之，駕駛小車時要時刻關(guān)注自身狀態(tài)，重視疲勞駕駛問題。只有駕駛員保持良好的精神狀態(tài)，才能確保行車安全，對自己和他人的生命負責(zé)。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）