車(chē)上枕頭應(yīng)放在與頭部耳朵平行對(duì)應(yīng)后腦勺的位置，頭枕中間對(duì)準(zhǔn)耳朵高度，與耳廓上沿平齊或頭枕中心與眼眉在同一條水平線上。先調(diào)整座椅靠背角度讓背部直立，確保頭枕中間柔軟部位與耳朵上沿平行，后腦與頭枕間距不超 4 厘米，且后腦勺要貼合頭枕中心柔軟位置。如此放置能在緊急制動(dòng)或碰撞時(shí)為駕乘人員提供有效支撐與保護(hù)，緩解疲勞、守護(hù)頸部 。

在具體操作時(shí)，首先要明確座椅靠背角度的調(diào)整是關(guān)鍵前提。將座椅靠背調(diào)整到合適角度，使背部盡可能直立，保持脊椎挺直、頸部自然呈直線狀態(tài)，這是為了讓頭枕能夠更精準(zhǔn)地發(fā)揮作用。當(dāng)背部處于這樣的正確姿勢(shì)時(shí)，再去調(diào)節(jié)頭枕的位置，才能達(dá)到理想的支撐效果。

調(diào)節(jié)頭枕高度時(shí)，要注意找到那個(gè)精準(zhǔn)的位置。正如前文所說(shuō)，讓頭枕中間柔軟部位與耳朵上沿平行，高度可以是與耳廓上沿平齊，或者頭枕的中心恰好和眼眉在同一條水平線上。這個(gè)高度能保證在車(chē)輛行駛過(guò)程中，尤其是遭遇突發(fā)狀況時(shí)，頭枕能與頭部完美配合。后腦與頭枕的間距也十分重要，最多不要超過(guò) 4 厘米。合適的間距既不會(huì)讓頭部感覺(jué)過(guò)于局促，又能在關(guān)鍵時(shí)刻讓頭枕及時(shí)發(fā)揮緩沖作用，減輕頭部和頸部受到的沖擊力。

同時(shí)，要清楚頭枕與頸枕功能有所不同，頭枕并非頸枕的替代品。在意外碰撞時(shí)，錯(cuò)誤地依賴頭枕去保護(hù)頸部可能會(huì)帶來(lái)致命風(fēng)險(xiǎn)。而且，要避免頭部與頭枕金屬桿接觸，因?yàn)檫@會(huì)增加損傷的嚴(yán)重性。所以，保持頭部與頭枕有一個(gè)適當(dāng)?shù)男【嚯x，能確保在緊急情況發(fā)生時(shí)，頭枕最大程度地發(fā)揮緩沖作用，為駕乘人員的安全保駕護(hù)航。

總之，車(chē)上枕頭的放置位置大有講究。從座椅靠背角度的調(diào)整，到頭枕高度的精準(zhǔn)定位，再到與頭部保持合適間距，每一個(gè)環(huán)節(jié)都關(guān)乎著駕乘過(guò)程中的安全與舒適。只有正確放置車(chē)上枕頭，才能在享受駕駛樂(lè)趣的同時(shí)，為自己和乘客提供可靠的安全保障。

（圖/文/攝：太平洋汽車(chē) 整理于互聯(lián)網(wǎng)）