暈車不僅僅是乘客的問題，很多司機在特定情況下也會暈車。小編的一個朋友也是如此。長時間開車會暈車，那么如何預防暈車呢？建議一起看看。 首先要保證充足的睡眠，同時不要空腹，這樣可以預防暈車。同時，對于車里的人也是必要的，因為睡眠不足容易導致血氧供應不足，容易暈車。 準備一些食物，比如橘皮、姜皮，可以預防暈車，因為這兩種食物都可以緩解暈車，但是不要進入眼睛，否則不但不能預防暈車，反而會影響駕駛。 適當聽音樂，一些合適的音樂可以緩解疲勞，避免暈車。對于有這樣情況的一些司機朋友，真的需要好好了解一下。