調(diào)整汽車座椅高度，要先找到調(diào)節(jié)開(kāi)關(guān)，依不同調(diào)節(jié)方式，將座椅調(diào)至合適高度，并兼顧舒適性和功能性。

汽車座椅高度調(diào)節(jié)方式分電動(dòng)和手動(dòng)兩種。電動(dòng)座椅調(diào)節(jié)相對(duì)便捷，常見(jiàn)于高檔 B 級(jí)車，通過(guò)座椅側(cè)面按鈕操作。手動(dòng)座椅則需借助扳手調(diào)節(jié)，略顯麻煩。調(diào)節(jié)時(shí)，頭部空間要預(yù)留至少一拳距離，防止行車顛簸時(shí)撞頭。調(diào)節(jié)座椅高度，還需留意其他方面。坐在車內(nèi)，稍微能看到一點(diǎn)引擎蓋為宜；若車頭位置低難以看到引擎蓋，可將擋風(fēng)玻璃上下各一半的線作為基準(zhǔn)，正常坐姿下調(diào)節(jié)座椅高低，使視線與基準(zhǔn)線水平。

此外，座椅前后位置也不容忽視。腳要能輕松觸及剎車和油門踏板，手臂握方向盤時(shí)應(yīng)稍彎曲，靠背角度要適度。不同車型的座椅調(diào)節(jié)方式可能略有差異，但大體原則相同。正確調(diào)節(jié)座椅高度及其他相關(guān)位置，能確保坐姿符合人體工程學(xué)，提升駕駛的舒適性與安全性。