美孚一號5w30通常可以跑1萬公里約一年左右更換。美孚一號是全合成機油。全合成機油是機油中的高等級油品。是來自原油中的瓦斯氣或天然氣所分散出來的乙烯、丙烯，再經(jīng)聚合、催化等復(fù)雜的化學(xué)反應(yīng)煉制成大分子組成的潤滑液。

美孚一號行駛里程在一萬公里左右，如果您的車輛一年行駛里程超不過的話，可以一年保養(yǎng)一次，價格和其他品牌全合成機油相差不大，建議使用美孚一號，我一直使用25萬公里沒出現(xiàn)過什么問題。

美孚一號5w30是三類全合成機油，持久性還不錯，正常8000km換一次，但是靜音效果不怎么地，從5000km開始衰減后，發(fā)動機的噪音還挺大的。

都差不多，保養(yǎng)周期7000到10000，看你一年跑多少公里了。

美孚算是市面上比較大的品牌，全能性也很強，美孚一號是全合成油，一般就是5000換一次，比普通機油好很多，但是感覺不怎么耐用。