若想減少握方向盤過緊的問題，可從心態(tài)、技巧、坐姿等多方面入手。放松心態(tài)是基礎(chǔ)，緊張會不自覺加大握力，要告訴自己輕握。掌握操作技巧也很關(guān)鍵，了解方向盤自由間隙，不同速度下合理打方向。同時(shí)，調(diào)整坐姿保證舒適放松，后背靠座椅、手臂自然伸展。此外，還可通過模擬練習(xí)、觀察他人等方式找到適合自己的握力，提升駕駛的輕松感與安全性 。

模擬練習(xí)是一個(gè)行之有效的辦法。在車輛未啟動(dòng)時(shí)，坐在駕駛位上，雙手握住方向盤，反復(fù)嘗試不同的握力。感受輕輕握住時(shí)，手部的放松狀態(tài)，此時(shí)不要刻意去用力。多進(jìn)行這樣的練習(xí)，能逐漸形成肌肉記憶，讓你在實(shí)際駕駛中也能下意識地保持合適握力。而且通過模擬，你還能熟悉方向盤的形狀和尺寸，找到手部放置最舒適的位置。

觀察其他老司機(jī)的駕駛習(xí)慣也頗有幫助。老司機(jī)們經(jīng)過長時(shí)間的駕駛積累，往往有一套自己輕松握方向盤的方法?？纯此麄冸p手的位置、握力的程度以及打方向的方式。學(xué)習(xí)借鑒他們的經(jīng)驗(yàn)，將其融入到自己的駕駛中，不斷優(yōu)化自己握方向盤的姿勢和力度。

同時(shí)，日常駕駛要留意路況與車速對方向盤操作的影響。在路況良好、車輛直行時(shí)，方向盤通常不需要太大的力量去控制，此時(shí)就提醒自己放松握力。當(dāng)遇到轉(zhuǎn)彎或路面不平整時(shí)，提前做好心理準(zhǔn)備，根據(jù)實(shí)際情況合理調(diào)整握力和轉(zhuǎn)動(dòng)方向盤，久而久之便能熟練應(yīng)對各種情況，握方向盤也不再那么緊繃。

減少握方向盤過緊，需要從多個(gè)角度進(jìn)行調(diào)整與練習(xí)。放松心態(tài)、模擬練習(xí)、觀察他人、關(guān)注路況車速，這些方法相互配合，能幫助我們逐漸形成輕松自然的握方向盤習(xí)慣，讓駕駛變得更加舒適、安全。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）