調(diào)整汽車座椅前后位置，需先入座讓臀部貼近靠背，再找到座椅下方（多在右下方或左側(cè)）的調(diào)節(jié)手柄或按鈕進(jìn)行操作 ，調(diào)節(jié)到合適位置后固定即可。手動(dòng)調(diào)節(jié)的車型，提起手柄就能移動(dòng)座椅；電動(dòng)調(diào)節(jié)的車型，按下按鈕座椅便自動(dòng)調(diào)整。調(diào)節(jié)時(shí)要保證踩踏板時(shí)腿部有一定彎曲度，雙手操控方向盤也能輕松自如，以此找到最舒適的座椅前后位置 。

對(duì)于手動(dòng)調(diào)節(jié)座椅的車輛，當(dāng)提起調(diào)節(jié)手柄后，座椅會(huì)處于可移動(dòng)狀態(tài)。此時(shí)，緩慢地將座椅向前或向后移動(dòng)，同時(shí)留意自身與踏板和方向盤的距離變化。先把注意力放在腿部，將油門或剎車踏板踩到底，感受腿部的狀態(tài)。若腿伸得太直，幾乎沒有彎曲，那說明座椅靠后了，需要往前調(diào)；若膝蓋彎曲接近 90 度，甚至感覺有些局促，那就意味著座椅太靠前，得往后移。

而電動(dòng)調(diào)節(jié)的車型，操作相對(duì)更加輕松。按下相應(yīng)的前后調(diào)節(jié)按鈕，座椅就會(huì)緩緩移動(dòng)。在這個(gè)過程中，同樣要以腿部和手部的感受作為調(diào)整的依據(jù)。雙手自然地放在方向盤的 9 點(diǎn)鐘和 3 點(diǎn)鐘位置，轉(zhuǎn)動(dòng)方向盤，要是感覺手臂伸展過度或者過于緊繃，那就需要對(duì)座椅位置做出相應(yīng)的調(diào)整。

對(duì)于手動(dòng)擋汽車，調(diào)節(jié)時(shí)要特別注意，當(dāng)用右腳完全踩下制動(dòng)踏板，左腳完全踩下離合器踏板時(shí)，腿部的狀態(tài)是否舒適。而自動(dòng)擋汽車，左腳放置于左腳休息踏板上，著重關(guān)注右腳踩踏板時(shí)的情況。

調(diào)整汽車座椅前后位置，看似簡(jiǎn)單，實(shí)則關(guān)鍵。合適的座椅前后位置不僅能提升駕駛的舒適度，還關(guān)乎行車安全。通過細(xì)致地按照步驟調(diào)節(jié)，讓座椅適應(yīng)自己的身體，從而獲得最佳的駕駛體驗(yàn)，為每一次出行保駕護(hù)航 。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）