以下是應(yīng)對(duì)駕考時(shí)緊張的具體介紹：1、保證充足睡眠：考試前保證充足睡眠，第二天考試時(shí)精神才能更好，注意力集中。2、回憶過練習(xí)體驗(yàn)：樹立正確的自我意識(shí)，增強(qiáng)參加考試的信心，減緩或克服考試焦慮擔(dān)憂的成分。3、不要太關(guān)注考試結(jié)果：考試只是判定學(xué)員是否有開車的能力，不要太看重結(jié)果，換個(gè)角度看問題。4、調(diào)整心態(tài)：調(diào)整好心態(tài)很重要，認(rèn)真對(duì)待每一次練習(xí)，把平時(shí)訓(xùn)練當(dāng)成考試，把考試當(dāng)做平時(shí)訓(xùn)練對(duì)待。